茶可以降低吸烟对人体的毒性，这是大家最关心的话题。下面就奉在香茶网上详细介绍一下。原文内容如下：
吸烟对人体健康有害，但无益。为了健康，应该提倡尽量少抽烟或者不抽烟。香烟中的尼古丁被吸入人体后会增加促进血管收缩的激素的分泌，血管收缩的结果会影响血液循环，减少氧气的供应，导致血压升高。所以，吸烟者喝茶，尤其是绿茶，可以补充维生素c，另外，绿茶有强化血管的作用。
吸烟还会加速动脉硬化，降低体内维生素C含量，加速人体衰老。据调查，每吸一支烟可使维生素C含量减少25毫克，吸烟者体内维生素C的浓度低于不吸烟者。每天抽一包烟的人，血液中的维生素C含量会下降25%。
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所以喝茶可以在一定程度上降低吸烟的毒性。众所周知，香烟烟雾中含有苯并芘等多种化学致癌物，已被证明对人体具有遗传毒性，而绿茶提取物则被证明对苯并芘、黄曲霉毒素等致癌物的形成有抑制作用。中国医学科学院肿瘤研究所近期研究证明，绿茶提取物能抑制卷烟烟气提取物诱发的畸变。将茶叶提取物添加到卷烟滤嘴中以降低烟气中有毒成分的尝试在国内外都获得了成功。因此，从保护人体健康的角度出发，鼓励吸烟者同时喝茶有利于降低香烟的毒性作用。
什么时候喝茶不能一概而论。一般来说，以解渴为目的的饮茶，口渴的时候，不必太刻意。如果你吃了过多的脂肪食物，也有可能立即喝茶，因为它可以促进脂肪排泄，缓解酒精中毒，消除饱胀感和饱腹感等不愉快的感觉。口臭爱吃辣的人，如果在与人交谈前喝杯茶，可以减少口臭。如果吸烟者能在吸烟时喝点茶，就能降低尼古丁对人体的毒性。还可以边看电视边喝茶，有利于消除电视屏幕辐射，保护视力。脑力劳动者一边工作一边喝茶，可以提神醒脑，提高工作效率。早上起床洗漱后喝杯茶(不要太浓)，有助于清洗肠胃，补充水分，提神醒脑，对身体健康大有裨益。
虽然适量喝茶有很多好处，但适量也是必要的。过量喝茶，尤其是浓茶，对身体非常有害。因为茶叶中的生物碱会使中枢神经系统过于兴奋，心跳加快，增加心肾负担，影响夜间睡眠；浓度过高的咖啡因和多酚会强烈刺激肠胃，抑制胃液分泌，影响消化功能。
通过我们的介绍，相信大家对茶如何减少吸烟对人体的危害有了更深的了解，我们会不断更新。如果你喜欢，我们会记得收藏，顺便分享。
