冬天喝什么花茶最好？适合冬天喝的花茶有很多种。和我们一样，最受欢迎的是红茶花茶。红茶富含微量元素，有助于身体健康。
还有乌龙茶，茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、黄茶、白茶等等都是比较好的首选。,可以缓解干燥。
一、冬季预防感冒的花茶
(1)紫熏衣：缓解感冒初起时的头痛、咽喉痛。可以缓解疲劳，促进新陈代谢，滋润皮肤。
(2)万寿菊：有止痛、促进伤口愈合的作用，有助于治疗胃痛、胃溃疡。孕妇不宜饮用。
(3)紫罗兰：能解酒，有治疗感冒的作用。
(4)紫背天葵：可缓解感冒、咽喉肿痛、咳嗽。
(5)柠檬马鞭草：解毒，消炎，止痛，缓解静脉曲张，腿部水肿。
(6)德国洋甘菊：喉咙不舒服，声音嘶哑时喝。并能增进食欲，帮助消化。
第二，冬天喝花茶促进消化
(1)迷迭香：能帮助消化，改善胀气、腹痛、头痛。
(2)薄荷：开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。
(3)柠檬草：可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。
(4)矢车菊：帮助消化，缓解风湿疼痛，帮助治疗胃痛和支气管炎。
三、花茶在冬季美容养颜
(1)牡丹花：可缓解生理疼痛，降低血压，有助于改善贫血和美容保健。
(2)粉玫瑰：有促进血液循环、护肤的功效。
(3)玫瑰宝：又名玫瑰果，含有丰富的维生素C，有美容的功效。
(4)菩提花：富含维生素C，镇静安神，避免皱纹和黑斑。
(5)蓝锦葵花：能消除眼睛疲劳，对呼吸道保养有疗效。
(5)洋甘菊：能帮助睡眠，滋润皮肤，还能改善女性经前不适。
第四，花茶促进冬季睡眠
(1)橘芽：适用于失眠者、婴幼儿和老年人。
(2)茉莉：可改善嗜睡、焦虑，对慢性胃病、月经失调也有作用。
(3)熏衣草：有助镇静神经、帮助睡眠。
冬天喝花茶的好处
喝茶可以提神醒脑，振奋精神，增强记忆力。兴奋中枢神经系统，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，刺激食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。
在寒冷的冬天。泡一杯淡或浓的红茶。但是，这个时候茶的温度一定要高，也就是我们通常所说的热茶。
