天天喝普洱茶的缺点：由于新普洱茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚类物质，天天喝容易刺激肠胃，吸收能力变差；长期空腹喝普洱茶，会稀释胃液，降低消化功能，削弱营养补充；此外，体弱多病、容易烦躁的人不宜长期饮用普洱茶，隔夜茶、凉性普洱茶也不宜饮用。
每天喝普洱茶的坏处：
第一点：如果经常肠胃溃疡，其实应该少喝茶，因为茶中的咖啡因会促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡，甚至穿孔。
第二点：空腹喝茶常使胃液稀释，消化功能降低，水分吸收率高，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
第三点：经常喝新茶容易诱发胃病。由于鲜茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用。所以要少喝新茶，避免喝存放不到半个月的新茶，否则会有很多坏处。
第四点：如果经常便秘，就不要喝茶。由于茶叶中的多酚类物质对胃肠黏膜有一定的收敛作用，便秘患者如果喝茶会加重。
第五：经常失眠的人不宜喝茶。因为茶叶中的咖啡因对大脑皮层有明显的兴奋作用，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
第六：如果你是缺铁性贫血的人，请少喝茶。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
结论：
普洱茶的好处有很多，但是只有正确合理的喝，它的好处才能为我们所用。错误的喝茶方式，喝完只会有不好的一面。所以要正确对待茶，科学健康的喝，才能收获更多乐趣，更健康。
