陈皮老白茶的功效与作用:陈皮老白茶由陈皮和陈年白茶制成,性质温和。喝了它可以促进身体的新陈代谢,增加排汗量,有利于体内湿气的排出。陈皮用陈皮老白茶泡水,可以缓解抑郁,缓解眼疲劳,提神醒脑。此外,陈皮含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动,有利于食物消化。
陈皮老白茶的功效与作用:
1.化痰健脾
陈皮味苦、辛、性温,具有理气健胃、燥湿化痰的功效。可治疗消化不良,疏肝理气,化痰健脾。广东人早已在粤菜调味、汤和炖品、糖水、粥中使用,以去腥、提鲜、增味。尤其是广东新会陈皮,素有“千年人参、百年陈皮”之称,是“广东三宝”之一。
2.抗辐射性
陈皮白茶是陈皮和白茶的融合。陈皮含有胡萝卜素、维生素C、维生素P,白茶含有丰富的茶多酚和微量元素。两者结合可以有效防辐射,抗衰老。
陈皮白茶外形呈球形,小巧便携,在办公室喝起来非常方便。
3.降血脂和减压
白茶中含有丰富的维生素B1,可以充分燃烧脂肪,将其转化为热能的必要物质,从而防止脂肪堆积。陈皮可以健脾护胃。长期饮用可以降血脂、降压、疏通血管、促进血液循环。
陈皮老白茶的禁忌:
1.避免饭前大量喝茶。
饭前喝陈皮白茶可能会影响食物的消化吸收,导致食欲下降。
2.避免饭后立即喝浓茶。
一般来说,饭后喝茶有助于消化和消脂。但如果饭后立即喝浓茶,可能会导致饮食中的营养物质吸收不良,影响人对铁和蛋白质的吸收。
3.泡茶太浓。
茶越浓越刺激。如果经常大量饮用浓茶,会引起头痛、恶心、失眠、烦躁等。