红枣枸杞泡水的功效：人们可以一起喝红枣枸杞，其茶性温和，可以补充身体的能量。红枣和枸杞可以提神醒脑，安神定志，改善身体的气色，促进血液循环。喝红枣枸杞茶可以促进人体新陈代谢，缓解疲劳，但一定要适量饮用，不能过量，否则会适得其反。
枸杞人参茶具有补气生津、止渴、健脾胃、强心肺、安神益智的功效；其可用于治疗虚脱、心力衰竭、气短、呼吸困难、慢性疾病、虚弱、心悸、神经官能症、自汗和四肢冰冷。
人参花茶性平，味甘微苦，清香，止渴，解毒，善于生津不耗气。在提神醒脑、降血压、降血糖、降血脂、抗癌、调节胃肠功能、缓解更年期综合征等多方面具有突出的保健功效。寒性体质可以喝。人参的作用是补肺脾，主要是补全身之气。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞虽然常用于补肾壮阳的药物，但不是主要成分。
人参大枣枸杞茶的禁忌：
因为枸杞对身体有很强的温补作用，所以高血压、脾气太急躁的人，或者平日吃肉多，导致面红耳赤的人，最好不要吃。枸杞能滋补肝肾，但肝肾不虚者不必服用。有些人吃了太多的枸杞子，导致眼睛红肿、难受、模糊。所以枸杞不宜常吃。
