桂圆玫瑰花茶的功效：枸杞、玫瑰花、桂圆含有大量的维生素A和胡萝卜素，喝了能提神醒脑，缓解眼睛疲劳。玫瑰花、红枣、枸杞性温，长期饮用能滋润肠胃，帮助消化，促进人体新陈代谢。其次，玫瑰中的挥发性芳香物质具有舒缓心情、缓解抑郁和烦闷的作用。
茶的功效：
1.缓解你的情绪
玫瑰花茶可以改善情绪问题，同时还能暖心肝血。多喝玫瑰花茶可以起到镇静的作用。同时也能改善失眠。
2.疏肝泻火
如果容易感到无聊、烦躁，并伴有眼睛发红、口干、便秘等症状，那就是上火的问题了。所以可以多喝点玫瑰花茶，缓解上火。
3.促进新陈代谢
长期饮用玫瑰花茶可以调理身体经络，促进血液循环，同时具有促进新陈代谢、缓解疲劳、美容等作用。
促进消化
茶可以促进消化，所以可以减肥。如果想减肥，可以饭后喝。
桂圆的功效：
1.养血益气
龙眼是我国传统的补血养血药物之一，主要是因为它含有大量的葡萄糖、蛋白质和铁。这些成分能促进骨髓中血红蛋白的合成，增加血液总容量，促进造血，对血虚气虚有很好的治疗作用。
2.缓解失眠
龙眼含有大量的微量元素，尤其是钾和铁，能使体内的红细胞再生。如果日常生活中有贫血引起的失眠、心慌、心悸、健忘，可以将桂圆泡水喝，可以缓解。
3.促进成长和发展
桂圆含有大量的维生素和铁元素，所以桂圆进入体内后能有效减少身体的下垂感和收缩感。
枸杞的功效：
1.明目补血
枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙，这些都是有益于眼睛健康的营养物质。枸杞富含铁，铁是红细胞再生的必需元素。
2.保肝降压
枸杞中的有机硒等物质具有保肝、预防脂肪肝、促进肝细胞生长、降血压、血脂、血糖、预防动脉粥样硬化的作用，对糖尿病的治疗也有辅助作用。
3.抗疲劳
枸杞能促进血液循环，加速新陈代谢，提高免疫力，减缓疲劳和衰老。
4.美容护肤
常吃枸杞可以提高皮肤吸氧的能力，美白肌肤。
