玫瑰普洱茶具有解郁、舒缓情绪、抗氧化、改善色泽、利尿、通便、促进身体新陈代谢、健脾、助消化、解油腻、消除疲劳的功效。其食用方法是：将玫瑰普洱茶放入杯中(约8g)，注入开水，第一次洗茶不喝，重新注入后再浸泡约20s。
普洱茶可以解油腻、去脂肪、抑菌、防治痢疾、肠炎、防辐射。此外，经常饮用普洱茶还能起到扩张血管、平衡大脑血流量等生理作用。特别是用于吸收腹部脏器周围的脂肪。普洱茶不仅能减肥，还能把体质调整到最佳状态。
玫瑰花味甘、苦、温，最明显的功效是理气解郁、调经止痛。此外，玫瑰花很温和，能温暖人的心血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。玫瑰花普洱茶可以改善内分泌失丝，缓解疲劳，促进血液循环。
总的来说，玫瑰普洱茶的功效在于它具有普洱茶和玫瑰的功效，而且有很大的养生作用。对于女性来说，适量饮酒还可以改善气色，促进消化，滋润肠胃等等。
玫瑰普洱茶的冲泡方法：
1.将8g普洱茶放入杯中，注入开水。
2.泡好后把水倒掉，第一泡不要喝。
3.把玫瑰花(干茶)放进茶杯里。
4.再次注入开水，闻到玫瑰香味后盖紧杯子，浸泡20s左右即可出汤。
5.温水浸泡后，当水温降至60度左右时，可加入蜂蜜，搅拌均匀。
如果是普洱茶玫瑰花做的饼，可以按照普洱茶的冲泡方法直接掰开。
