喝生姜糖浆有调节体温、促进微循环、缓解感冒、恢复气色、促进新陈代谢的作用。同时，生姜糖浆性质温和，有利于缓解胃痛，补充能量，暖宫御寒，缓解湿气，抗氧化。
喝生姜糖浆的作用和功能；
1.活血养血
红糖有养血活血的作用。加入姜汤中，可以改善体表循环，缓解感冒，激活气血，使我们的身体充满活力，更好地促进人体血液循环，同时有助于恢复气色。
2.减轻肿胀和疼痛
除了饮用，姜水还可以外用。姜水具有排毒保湿的功效，可以帮助我们止痒、消肿、止痛。
3.帮助减肥，防止晕车。
红糖姜茶还可以帮助减肥，预防晕车。如果旅游晕车呕吐，可以提前准备一瓶红糖姜茶。
补充血液
姜水还有很好的补血、活血、疏通筋骨的作用。女性经期可以喝红糖姜茶止痛。
