喝蜂蜜茶有润肠通便、利尿止渴、润喉利咽、补水养颜的功效。其次，茶叶和蜂蜜富含大量的营养物质，如茶多酚、氨基酸、果糖等。适量饮用，有缓解疲劳、抗氧化、解热生津、助消化的作用。
喝加蜂蜜的茶有什么效果：
1.改善口味
茶叶富含碱性物质，故味苦涩，而蜂蜜富含糖分，味甜。用茶水浸泡可以改善食物的口感。
2、润肠通便
蜂蜜质地很滑，有防治便秘的作用。与绿茶配合，有很好的润肠作用，有助于改善便秘，缓解便秘。
3.美丽美丽
用绿茶和蜂蜜一起喝，可以帮助排出体内毒素，有助于排毒养颜，是非常好的美容饮品。
4.提神醒脑
茶中含有丰富的碱性物质，能在一定程度上兴奋大脑神经，从而提神醒脑。非常适合每天工作忙，累的时候喝。
5.预防动脉硬化
蜂蜜可以防止胆固醇沉积在血管上，从而预防和减少血栓形成。长期经常饮用有助于预防心血管疾病，降低胆固醇含量，从而减少和预防动脉硬化。
结论：
蜂蜜是一种营养价值很高的食品。蜂蜜中除了葡萄糖和果糖外，还含有氨基酸等营养物质和多种微量元素，可以增强抵抗力，通便等。茶叶中还含有氨基酸等物质，可以解热、生津、助消化。
