化石茶具有消脂、健胃、暖胃、助消化、抗氧化的作用。长期饮用化石茶，可改善身体疲劳，促进神清气爽，同时还能提高机体免疫力，缓解燥热，具有清心、提神、健脑的作用。但忌喝浓茶、隔夜茶，其次是神经衰弱。
化石茶的作用：
茶化石是一种高端普洱熟茶，化石温和，对肠胃非常好。长期喝可以养胃。主要功效有降血脂、减肥、健胃、降三高、动脉硬化、抑菌消炎，非常适合中老年人，尤其是体虚胃寒者。
另外，化石茶是一种非常温和的茶，可以养胃。因为现代人饮食生活不规律，肠胃不适，坚持喝化石茶有助于养胃健胃。
而胃虚寒的老人适合喝茶化石，可以暖胃，促进肠胃的恢复。同时，化石茶也有利于肠道健康，因为化石茶中有很多益生菌。
茶化石禁忌：
1、禁忌空腹饮酒，禁忌饮酒过量；因为熟茶是经过充分发酵的，所以要注意适量，否则可能会出现茶晕，就像醉酒一样。
2.禁忌太厚；这和第二个禁忌一样。
化石茶的优势：
浓郁的复合茶香
化石茶受欢迎，不是因为产量低，门槛高，而是因为体验全面。汤汁爽滑，入口香甜，富含果胶，营养丰富。
比一般的熟茶要甜。
果胶的高含量注定了化石茶的甜度高于普通熟茶。茶性温和，伴有陈年清香，喝一杯沁人心脾。
高甜度和抗泡沫性。
果胶含量丰富，耐泡性极高。30泡左右，仍有余味，使茶味更美。
老茶的汤色。
每次在茶的入口抿一口陈香，慢慢散开，尤其是喉咙处，茶汤看起来更顺滑。
化石茶更浓，更耐泡，更甜，更亮。无论是煮的还是酿的，汤的入口都是鲜醇的，浓稠饱满，喉头顺滑，淡淡的枣香四溢。
