长期饮用桃乌龙茶，具有美容润肤、放松大脑、缓解压力和口渴、保持皮肤细腻美白、抗衰老、补充日常水分、生津止渴、养胃提神、解除困倦等功效。长期饮用也有顺气消食、健脾和胃、解油腻的作用，但忌食浓茶、隔夜茶。
乌龙茶含有丰富的茶多酚和维生素c，茶多酚具有天然的抗氧化和抗菌作用，适量摄入对维护健康非常有益。除了保健功能外，尤其突出的是降血脂、抗衰老的特殊功效。
乌龙茶能提高SOD酶的活性，对皮肤和气色有一定的保健作用。比如皮肤湿润，有弹性，有张力，血液循环好。桃子鲜甜，有助于消化食物，解腻。桃乌龙茶，两者结合，沁人心脾，回味悠长，让身心都更加舒畅。
桃乌龙茶还可以改善皮肤过敏、防止衰老、美白等。白桃乌龙茶能活血化瘀，润肠通便，祛斑排毒养颜，养颜润肤，行气消食。
此外，白桃营养价值很高，有调理中脾的作用，能保持皮肤细嫩白皙。桃子和乌龙茶相遇，让这杯茶真正的香醇，成为了很多爱茶人士喝下午茶的首选。
桃乌龙茶的禁忌：
第一，不要喝浓茶。
第二，不要喝太热的水。
第三，不要喝隔夜茶。
4.不要空腹喝茶。
5.不要和药物一起服用。
