准备一个透明玻璃杯,一壶开水,7g桂花茶。首先,用开水冲洗玻璃,然后倒掉清洗玻璃的水。将7g桂花茶放入玻璃杯中,在玻璃杯的四周壁上注满水(七分满)。水温100。灌装后可以不盖盖子喝桂花茶,泡3~5分钟。
如何冲泡桂花茶:
1.桂花加茶
平时冲泡桂花茶时,可以取一克干桂花,加入两克绿茶,一起放入茶杯中,倒入95度左右的开水,然后盖上茶杯,浸泡5至6分钟。取出茶汤后,可以直接饮用。每天早晚各喝一次,能滋养肌肤,还能活血润喉。特别适合皮肤干燥的人。
2、桂花加蜂蜜
也可在冲泡桂花茶时加入适量蜂蜜,或冲泡前将干桂花放入蜂蜜中,密封保存10至15天。这时候里面的桂花可以吸出蜂蜜,变软。平时想喝桂花茶的时候,可以取出适量的蜂蜜,将桂花放入杯中,用温开水调匀,这样冲泡出来的桂花茶味道香甜诱人。
3、桂花加冰糖
平时冲泡桂花茶的时候,也可以用冰糖冲泡桂花干。冲泡前需要将干桂花用淡盐水反复冲洗几次,然后沥干水分,再放入放有冰糖的杯子中,冲入开水中盖好杯盖,五分钟后打开取出直接饮用。能滋阴润燥,化痰止咳。