新生普洱茶不适合胃寒体质差的人，敏感人群、神经衰弱人群、失眠严重的人不能喝。新生茶内在品质丰富，刺激性强，有病或素食者不能喝。其次，需要注意的是，隔夜茶和凉茶汤也是禁止饮用的。
普洱茶性寒凉，胃寒胃寒者须慎用。但新采摘的新茶往往有很强的人工去火作用，过量饮用也会引起上火等不适。
但有些茶味足的普洱生茶，也会因胀气、排气而引起人体不适，不适合有胃病的人饮用。此外，对茶敏感、喝茶后失眠的人，不宜选择喝普洱生茶。这类人应选择不影响睡眠的普洱熟茶，忌浓茶、隔夜茶，服药期间不宜喝茶。
所以普洱生茶虽好，也要因人而异，切不可盲从。对于体虚不宜饮酒的人，一定要戒酒或尽量少喝酒。需要喝的时候，也要选择饭后半小时喝，并控制好茶的量和汤的浓度，避免太浓。
当然，对于普洱生茶，参考文献大多指的是新茶或陈化时间较短的生茶。但存放十几年的老生普，茶叶品质会有明显变化。这时候不仅不会伤胃，还能在一定程度上起到调理保养的作用。
