红糖桂圆红枣枸杞茶的功效

红糖桂圆红枣枸杞茶的功效是健脾暖胃，祛风散寒，改善面色，补充身体所需的维生素，一定程度上改善失眠、健忘、惊悸、眩晕，同时具有补中益气、促进睡眠、宁心健脑的功效。长期饮用红糖桂圆红枣枸杞茶，还有润肤、抗衰老、调理脾胃的功效。

红糖桂圆红枣枸杞茶的功效：

红糖

红糖含有丰富的糖蜜、胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分，具有很强的排毒作用，可以将多余的黑色素导出真皮，通过淋巴组织排出体外。

此外，对细胞有很强的抗氧化和修复作用，具有补气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适用于产妇、儿童和贫血患者。

龙眼

龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果中罕见的。龙眼是一种温性水果。桂圆味甘，益心脾，能补气血。

可用于改善脾虚、心损、气血不足引起的失眠、健忘、神经衰弱、心悸、眩晕，对病后体虚、产后调养也有效。

红枣

红枣，又称大枣、干枣、大枣等。被誉为水果之王。

具有健脾益气、养血安神、健脾和胃的功效。用于脾虚、厌食、体虚、便溏、妇人污躁。是脾胃虚弱、气血不足、疲劳、失眠等患者的良好保健营养品。

红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、磷、钙、铁等成分，其中维生素C在水果中名列前茅，被誉为维生素C。

枸杞

枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。此外，枸杞还是扶正培本、填精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药。对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩有显著疗效。抗肿瘤、保肝、降血压，对老年人器官衰退的衰老性疾病有很强的改善作用。