体质虚弱、失眠严重、营养不良的人不适合喝铁观音茶。其次，胃病患者、素食者、缺钙者不能喝铁观音茶。另外，铁观音茶需要适量饮用。体质弱的人不能喝铁观音。其次，最好不要喝凉茶和凉茶。
喝铁观音茶的禁忌：
1.不要喝凉茶和隔夜茶。
茶需要用开水冲泡，温着喝。热茶能让人神清气爽，头脑清醒。在冷茶的树干上，有散寒化痰的副作用，放久了的隔夜茶不能喝。
2.早上空腹喝铁观音是不可取的。
铁观音含有强烈的成分。早上空腹喝，对胃的刺激很大。它会稀释胃酸，抑制胃液的正常分泌，不利于消化。严重时会引起头痛、心悸、心烦、胃痛等症状，就像喝醉了一样。我们称之为“茶中毒”现象。
如果出现“茶中毒”的现象，最好吃点零食或者吃块糖缓解一下。空腹喝茶当然不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎症等疾病。
3、贫血不宜喝铁观音
铁观音中含有大量的单宁酸，单宁酸能与体内的铁结合形成难溶盐，从而影响铁的吸收，使身体无法获得足够的铁。尤其需要注意的是，女性在经期不适合喝茶，在那段时间喝茶，尤其是铁观音等浓茶，容易导致缺铁性贫血。
4.酒后不宜喝铁观音。
一般认为，酒后喝点茶可以醒酒。其实这是错误的观点，喝浓茶更是错误。
因为茶本身能兴奋人的神经中枢，酒后喝浓茶会增加人的心脏负担；其次，虽然茶叶有很好的利尿作用，但是酒后喝茶会导致酒精中的有毒物质醛在完全分解之前就从肾脏排出，对肾脏的刺激很大。所以，酒后不要喝茶，尤其是铁观音茶。
