经常喝柑橘可以分解脂肪，缓解肥胖。柑橘通常由新会茶和普洱熟茶的柑橘类果实制成。该茶富含藜蒿素、茶多酚、挥发油等成分。具有润肺生津、止渴提神的功效。长期饮用还有促进新陈代谢、舒缓情绪、润喉的作用。
柑橘1的功效和作用有哪些？促进新陈代谢。
小青桔是新会茶枝桔果和云南普洱熟茶的结合体。两者搭配，优势放大。首屈一指的是，两者都有明显的促进胃肠蠕动、降血脂、减肥的作用。
陈皮含有川陈皮素，能改善新陈代谢，防止肥胖，预防脂肪肝。
熟茶中发酵形成的有益菌能促进肠道蠕动，减少小肠对油脂和糖分的吸收。同时，熟茶富含茶多酚，可以分解脂肪。
2、疏肝理气，润肺生津。
新会陈皮含有挥发油，主要成分为柠檬烯、-松油烯、-月桂烯、-蒎烯、-蒎烯、-异松油烯、1--松油醇和癸醛。其中柠檬烯的含量最高。
挥发油对消化道有一定的刺激作用，有利于胃肠积气的排出，促进胃液分泌，帮助消化；其次，能刺激呼吸道黏膜，促进扩张，增加分泌，稀释痰液易排出，改善慢性咽炎。
挥发油中的柠檬烯具有良好的镇咳、祛痰和抑菌作用；芳香酊剂也能缓解无聊。
