茉莉花茶有抗春困、清新口气、提神醒脑的功效，茉莉花茶也能补充身体所需的水分以及微量元素，具有理气开郁，舒缓情绪，愉悦身心的效果，同时也能消除生活所带来的压力与疲劳，长期饮用有缓解油腻，振奋精神，促进代谢的功效。.次之
喝茉莉花茶有什么效果？
1.抵制春困
春天容易犯困，也容易缺水。茉莉花茶含有茶多酚、咖啡因等成分，有提神醒脑的作用，正好适合春困的你。喝花茶，精力充沛地工作，精力充沛。
2.口气清新
"茉莉花是世界上最好的香味，因为它没有气味."茉莉花茶富含茶叶、茉莉和各种芳香物质。日常饮用可以缓解口臭，清新口气。
3.冷静点。
日常工作，比较累，事情多的时候，难免会心情不好。而茉莉花茶则有理气解郁的功效。心情不好的时候喝一杯，可以宁心安神，疏通肝气，让你重新“振作起来”。
4.缓解油腻。
尤其是上班族，经常吃外卖，饮食油腻。吃完后可能会觉得胃里没有满满的味道，消化不良，食欲不振。这时候用花茶漱口，可以缓解口腔中的油腻感。
5.补充水分
很多人觉得白开水没有味道，就少喝水，或者选择一些甜饮料代替。你不喜欢喝白开水。喝花茶比喝甜饮料好。会比那些饮料健康很多。喝花茶既能‘品味’，又能‘补水’。
6、气与郁
茉莉花中所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹疼痛、腹泻、急性腹泻、严重腹泻等症状。
