昆仑普通人一次可以酿3~6朵花。昆仑菊花采摘自高山地区，采用独特的工艺制成。从茶的消耗量来说，正常人一般可以冲泡3~6朵。冲泡时，他们要选择开水冲泡。酿造后，他们可以在温度适宜时饮用。一般他们一个周期可以冲泡三次。
昆仑雪剧的特点
昆仑雪菊是雪域高原的一种无污染的纯天然耐寒菊花。它只生长在2600米以上的雪山上。它的生长环境特殊，花期很短。8月份只开一次花，产量极小。是手工采摘制作的，弥足珍贵。
它的生长环境极佳，不会受到环境的污染，天性比较纯净。但是现在这种植物已经在全国大部分地区广泛种植。它的适应性也很强。
昆仑雪菊的成分含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中少见的胱氨酸，苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸的含量高于其他大部分品种。
昆仑雪菊还含有15种微量元素。微量元素中钙、铁、镁、锰等营养元素含量高于其他菊花，有害元素低于其他菊花。总黄铜含量达到11.6，远远高于其他20种菊花酿造饮料。
昆仑雪菊一次喝多少？
对于失眠者和日常保健人群，每天开水泡泡，一次服用5朵左右，对于经常失眠的人尤其有效。
对于“三高”人群，取200ml水冲泡，每次放8朵，可反复冲泡至无颜色。好的剧雪茶可以冲泡五到六次。
非三高者，取200ml水冲泡，每次放5朵花，反复冲泡至无颜色。
昆仑雪菊怎么酿
1.首先，根据自己的体质选择合适的量，或者根据个人需要的量，将昆仑剧雪放入茶壶或杯子中。
2.水完全烧开后，先将茶具清洗一遍，再将昆仑雪菊放入杯中，然后开始注水。不要一下子灌满水，先注入少量，然后摇动杯体，待茶叶稍泡后再注入水。
3.再次向茶杯或茶壶中注入3/4的开水，约5分钟后即可饮用。
