玄米茶是热的。玄米茶是将糙米与一定比例的绿茶炒制而成。成品玄米茶是热的。玄米茶主要用于日常休闲喝茶。每次取少量，倒入开水中，待温度适口时饮用。
糙米经特殊工艺制成，含有丰富的烟酸、泛酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、铁、磷等天然营养成分。
绿茶是一种未发酵的茶，香味清新，口感清淡而不涩。它富含叶绿素、单宁、氨基酸和维生素B族，可以帮助身体循环和代谢。
玄米茶热量低，富含维生素C、B2、B6等。可以调和体质，促进血液循环，增强肠道蠕动。冲泡时，取糙米茶10克左右冲泡即可。肯定是刚烧开的开水。泡好后最好放在保温杯里炖一会儿。喝糙米，也可以吃，有健脾的作用。
成年人可以每天喝玄米茶。下班或晚饭后，一杯玄米茶会让他们心情舒畅。
