白茶一年四季都可以喝，但相对来说，新白茶适合夏秋季喝，老白茶适合春冬季喝。白茶是六大名茶之一，具有“香气随年代增长”的特点。根据采摘嫩度和工艺不同，分为白牡丹、工美、寿美、白毫银针四种，可根据实际情况选择。
每一种茶都有自己的调性，都有自己专属的饮用时间。
比如春天要喝花茶，夏天要喝清凉茶，比如绿茶，秋天要喝绿茶，冬天要喝红茶。
当然这些只是参考，具体要根据实际情况来选择。
白茶适合什么时候喝？
白茶适合一年四季饮用。这是因为白茶中含有多种氨基酸、茶多酚等物质，具有提神醒脑、消暑解暑的功效。夏天喝新白茶的话，不容易中暑。除此之外，秋天的尾巴也可以喝一些新的白茶。
不过冬春两季温度相对较低。此时人体的抵抗能力较弱，处于“深度睡眠”状态。在这个时期喝老白茶，可以更好的维持身体机能，有抵御寒冷的作用，同时可以让身体保持良好的状态，提供一定的能量。
