在春天，虽然是春风和温暖的春风，当季节交替变化，人们很容易生病，尤其是感冒。此时，人体正处于从寒冷的冬天过渡到春天之后的相对脆弱的时期。
不建议你喝刺激性很强的新鲜茶叶。建议您饮用一定陈年期超过5年的新鲜茶叶，这样可以减少寒冷，保持新鲜茶叶的甜度、新鲜度和浓郁口感。
夏季：年份不长的生茶
夏天，太阳很热，万物欣欣向荣。中医认为，在夏天，心脏应该在心脏，心脏应该主宰血管，其液体是汗水。
在夏天，我们的气血到达我们身体的表面，我们的毛孔张开，所以我们出汗更多，以利于夏季热量的排出。因此，在夏天，我们建议我们的茶友喝一些具有强烈魅力和清热的生茶。
在这个季节喝新鲜的茶更合适。想象一下外面非常热。在屋内浸泡鲜花清香、滋味鲜爽的茶，生津止渴，浸泡三次，毛孔放松，是不是很舒服？
例如，许多茶友在春茶期间保存了许多新茶，只是在夏天拿出来品尝。这时，新茶的水味几乎淡了，味道还不错。
当然，我们应该提醒一些胃不好的茶友不要空腹喝新茶。我们应该随时注意这条规则。我们可以在饭后半小时喝一泡生茶来消化食物和解闷。
秋季：红茶或者老生茶
秋天，自然景色平静而集中，因为一切都成熟了。
此时，天高气爽，宜早睡早起，汇聚阳气，使意志平和洁净，空气清新。同时，秋收应该是最主要的，这样可以汇聚自己的空气，而不是让自己的思想跑到外面去。
从而减轻秋寒对人体的不利影响。秋天是清爽的，湿气减少，气候变得干燥。这时，你可以喝一些新鲜的茶或红茶。
大约5年后，生茶的冷感消退了很多，茶的品质开始趋于温和。云南红茶温和湿润，发酵后具有一定的养胃作用。
对身体几乎没有刺激。在秋天，饮食是平和的，所以建议茶爱好者可以在秋天喝生茶和云南红茶五年以上。
如果有想尝试的茶友，可以在我们店里搜索2007年的《岁时》和我们店红《豆蔻》、《惊鸿》、《桃夭》、《陌上花》等等。
冬天：熟茶或者滇红茶
冬天，植被枯萎，水寒变成冰，大地裂开，树木变成枯枝，许多动物在洞穴里冬眠，看不见太阳。
这时，人们也顺应天地封闭的趋势，汲取气血，运行内功，减少对具有强烈刺激性的新鲜茶叶的消耗。建议饮用温和克制的熟茶和温热的云南红茶。
冬天很冷，所以喝热茶有助于驱寒。这时，熟茶是完美的。当然，当你喝太多新煮的茶时，很容易生气。
每个人都可以喝3年以上的熟茶，茶的质量由热变暖。每天饭后半小时喝一杯熟茶，对消除食物油腻有明显效果。
另外，云南红茶性温，味甜可口，接受度高，老少皆宜，适合家庭成员饭后饮用。
