什么情况下茶就不宜再喝了

什么情况下茶就不宜再喝了

一般来说，绿茶和花茶冲泡3次，红茶冲泡4-5次，乌龙茶和普洱茶冲泡6-7次。

在第一次酿造中，60%的可溶物质被滤出，而在第二次酿造中，大约30%的可溶物质被滤出，并且每次后续酿造的提取物非常少。如果你泡太多次，茶的味道会太淡而不能喝。浸泡太久或搁置太久的茶容易滋生细菌，所以我们说晚上不要喝茶。