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茶解酒可能会影响肾功能

作者: 2022-07-13 浏览:

喝茶宿醉可能会影响肾功能,这是大家最关心的话题。下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下:

饮酒前,最好补充维生素C和维生素B;吃甜食和蛋白质食物“打底”,可以提高血糖浓度,减轻酒精对人体的伤害;吃猴头菇效果最好,因为其猴头菇多糖可以保护胃黏膜不受损伤。

春节期间,亲朋好友聚会,免不了要换杯喝个痛快。近日,据香港《明报》报道,如果你想喝酒取乐,避免喝多了,不妨参考一下医学界的一套“低风险”饮酒方法。

香港的医学专家建议,每人每周摄入的酒精单位应该有一个上限,即男性和女性分别不超过21和14个酒精单位。平均而言,男性每天的酒精摄入量不应超过4个单位,女性不应超过3个单位。此外,确保每周至少有两天不喝酒。

但几乎没有哪个品牌的鸡尾酒会列出整瓶的酒精单位数,一般只标明酒精浓度。那么酒精单位怎么算呢?下面的公式可以帮你找出答案:瓶子上标注的酒精浓度(只有数字)摄入的酒精量(以升为单位)=酒精单位(约数)。比如一罐酒精浓度为5%的330ml啤酒,大约有5 0.33=1.65个酒精单位;一瓶酒精浓度为12%的750ml红酒或白酒,大约有120.75=9个酒精单位。所以,一天喝两罐啤酒或2/3瓶红酒或白酒,就是每天摄入酒精单位的上限。

所以,每次喝酒之前,尤其是在春节应酬增多的情况下,不妨按照这个公式做个预算:

啤酒。以酒精浓度5%计算,男性每日最高限量为800毫升(按每罐330毫升计算约2.5罐),女性为600毫升(按每罐330毫升计算约2罐)。

红酒还是白酒。以酒精浓度为11%计算,男性每日最高限量为360ml(每杯160ml,约2杯),女性为270ml(每杯160ml,约1.5杯)。

本文内容来自茶叶网(https://www.ryycha.cn/)的整理和原创,会不断更新。喜欢的朋友可以向我们收藏。下期给你推荐的重点话题是:茶提神醒脑?下面继续深入介绍这一期的话题。

白兰地,威士忌,伏特加。以酒精浓度为40%计算,男性每日最高限量为100ml(按每杯20ml计算约5杯),女性为75ml(按每杯20ml计算约3.5杯)。

此外,同一种酒的酒精浓度也不同。如果酒精浓度高于上述示例,则需要适当降低摄入量的上限。

北京市疾控中心营养与食品保健中心主任医师徐筠告诉记者,上述计算方法只是人体所能承受的酒精浓度上限,还是尽量少喝为好。逢年过节,其乐融融的气氛总会让人不自觉地喝多了,会伤害身体,造成肝损伤。还会伤“神”,影响脑细胞代谢,引起神经系统疾病。

对此,中国军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉专门为读者介绍了正确的饮酒和解酒方法。

喝酒的最佳时间是晚上。因为人肝脏的乙醇脱氢酶活性是有规律的,中午降低,晚上升高。中午喝酒,乙醇不容易代谢,比晚上更容易醉,对身体也是有害的。

喝甜酒要有度。它的酒精含量虽然低,但是因为容易进入,所以很容易过量。

不要喝得太快。实验表明,如果你慢慢啜饮,呼吸系统可以呼出10%的酒精。

最后,不宜用茶叶解酒,因为茶叶中的茶碱有利尿作用。酒精转化为乙醛后,还没来得及再次分解就从肾脏排出,乙醛会刺激肾脏,从而影响肾功能。

通过我们的介绍,相信大家对茶宿醉对肾功能可能造成的影响有了更深的了解,我们会保持u

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