饭后不喝浓茶是大家最关心的话题。下面详细介绍一下香茶网的风。原文内容如下：
走亲访友的礼物：茶是礼物。无论是客人来访还是外出游玩，都可以奉上一份健康的茶礼，既能满足雅俗共赏。编辑选择治疗茶产品本段每个人的健康状况不同，选择适合自身情况的治疗茶产品最重要，这样才能达到良好的保健和治疗效果。像有些高血糖的人，可以选择青钱柳茶、苦瓜茶来调节血糖；脂肪肝酒精性肝炎的人可以选择七叶胆茶、葛根茶，再配以菊花、枸杞。如果坚持饮用，可以达到清肝养肝的目的。高血压患者可以选择杜仲茶、罗布麻茶，有很好的血压调节作用；对于一些慢性炎症的人，比如慢性咽炎、肠胃炎，草莓茶是最好的选择。
茶中含有大量的单宁酸。饭后喝浓茶会使刚吃完的未消化的蛋白质与鞣酸结合形成沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶中的物质也会阻碍铁的吸收，长期饭后喝浓茶的不良习惯容易导致缺铁性贫血；另外，饭后立即喝茶，大量水分进入胃中，会稀释胃分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化。
此外，茶多酚、维生素C、维生素B等的含量。工业化生产的茶饮料的主要营养成分——白砂糖、香精、山梨酸等在饮料中添加的添加剂不属于营养成分。所以茶饮料不能完全代替茶，也不容易喝多。只能用来调口味。
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健康的关键是“茶多酚”
根据茶饮料国家标准，茶多酚的含量将是区分茶饮料的重要指标。红茶、绿茶、乌龙茶、花茶等茶饮料每公斤应含茶多酚300mg以上。厂家不能只标注绿茶或红茶的茶饮料，而不明确标注具体成分和茶多酚含量。
“无论是茶还是茶饮料，健康的关键都是茶多酚。”杨说，茶多酚是形成茶叶色香味的主要成分之一。现代医学发现，茶多酚具有解毒、抗辐射的作用，能有效防止放射性物质侵入骨髓。被健康医学界誉为“辐射克星”。此外，茶多酚还具有延缓衰老、抑制心血管疾病、抑制和抗病毒等作用。茶饮料是由茶叶制成的，茶叶中也含有茶多酚，但不同品牌含量不同。因此，杨提醒市民，在选择茶饮料时，一定要注意查看是否标注了茶多酚，尽量选择茶多酚含量高的茶饮料。
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