女人喝茶好吗

喝茶的好处很多，美容养颜，减脂减肥，保护牙齿，润肠通便。女人喝茶吗？这不是绝对的。不是每个人都适合喝茶，尤其是女性朋友。体质不同，需要喝相应的茶。

1.生理期；

随着生理期的到来，身体流失更多的血液。这个时候，女性需要大量补铁。但此时喝茶会影响肠道对铁的吸收。不建议燕儿女生理期喝茶。

2.怀孕；

不建议孕妇孕期喝茶。茶叶中的咖啡因浓度很高，会导致心动过速，肾脏超负荷。

3.更年期；

更年期女性会出现乏力、头晕等症状。也会出现心动过速。在这个特殊阶段，喝茶最好适量。