庄子曰：“忘了脚，便觉舒服。”忘了腰，随身带着；忘了是非，心就舒服了。"
意思是，忘记脚的存在，穿什么样的鞋合适；忘记腰的存在，什么样的腰带合适；忘掉是非之争，不管怎样，你都会感觉好一点。
太阳升起又落下，人生有苦有甜。
遗忘也可以是一种福气。
1.忘记年份
这辈子，没有最好的年龄，只有最好的心态。
随着岁月的流逝，成长的不仅仅是皱纹，还有宽广的胸怀。
在老去的路上，有的人过着同样的晚年，有的人过得很精彩，很舒服。
这是因为真正的优雅是内心的平静。
季羡林先生曾说：“我虽年过八旬，五脏六腑并不都完美，但我心平气和。”
陶渊明有两句诗：“纵浪放大，不喜不惧。”
这就是纪老对待衰老的态度。
康德说：“老了要像年轻人一样快乐！年轻人像云雀，带着他们的晨歌；老人就像夜莺，唱着夜曲。”
不要太在意年龄，可以一直保持一颗老心。
衰老是自然规律，年轻的心灵可以带动身体，始终保持健康的状态。
在变老的路上善待自己。
2.忘了说什么了
学会沉默是一个人走向成熟的开始。
越是浮躁的人，越爱通过文字来表达自己。
俗话说，会说话的人让人笑，不会说话的人让人生气。
曾国藩年轻的时候，说话不注意，得罪了很多人。
有一次，曾国藩的父亲过生日，喝了酒就忘乎所以了。他聊了很多郑晓山的事，一个朋友来给他过生日，对方就走了。
曾国藩事后深刻反思，给自己定下了“戒多言”的目标。
他记日记来记录他每天的语言错误。
曾国藩认为，人有两个坏毛病，一是骄傲，二是多嘴。
他还告诉自己的孩子：“不要用心去行动，不要用嘴去说话。”
没有经历过别人的痛苦，就不要劝别人慷慨；不知道发生了什么事，不要妄下结论。
在你说你应该说的话之前三思；忘记你不该说的话。
俗话说，祸从口出。
别瞎说，安定下来才是根本。
《礼记》里说的就是这个道理：“恶言出自口，恶语不翻身”。
3.忘记无聊
古人云：烦恼天天有，不接则自然。
生活中，大多数麻烦都是自己造成的。
从前，有一位老妇人，她有两个女儿。
大女儿嫁给了雨伞店老板，小女儿嫁给了洗衣店。
于是老太太整天愁眉苦脸，为两个女儿担心。
下雨天，她担心洗好的衣服会干；如果是晴天，她怕雨伞店的雨伞卖不完。
然后一个聪明人开导了她：
“老太太，你真有福气！下雨天，你大女儿生意兴隆；在一个阳光明媚的日子里，你的小女孩家里挤满了顾客。不管上帝是什么嘴脸，你家有好消息！”
老太太一想就发生了，从此变得幸福，每天都过得很舒服。
有时候，换个角度思考，烦恼就会在不经意间溜走。
有一首流行歌曲《宽心谣》:
东海日出西山落，一日悲一日喜；
不跑题，你就舒服，你的心就舒服。
每月领养老钱，多多少少喜欢；
一日三餐不到，粗中带甜，细中带甜；
不择新旧，好衣服御寒，赖御寒。
经常和朋友聊天，聊古代的，聊今天的；
孙子的孙子也看，儿子也高兴，女人也高兴；
一家人互相安慰，穷的和睦，富的和睦；
努力工作早锻炼，忙的时候乐观，闲的时候乐观；
心胸宽广，身体健康，不成仙，胜于成仙。
如果你能忘记烦恼，你的思想负担就会减轻很多。
简单的语言中，隐藏着巨大的智慧。
做一个健忘的人，丢掉行李，轻装上阵。
