铁皮石斛是许多养生人士喜爱的食材，其保健功能非常广泛。但也有朋友觉得铁皮石斛水煮的味道有点平淡。可以搭配一些其他食材吗？今天就在台南说吧。铁皮石斛泡水一起喝有什么效果？
1.铁皮石斛西洋参茶
配料：石斛、西洋参各10克。
练习：
1.西洋参洗净，晒干或烘干，切块，然后准备一个大容器备用；
2.然后，将石斛洗净晾干，切块，放入砂锅中，加足水。大火烧开后，小火煨半小时；
3.然后用干净的纱布过滤除去残渣，收集滤液，放入装有西洋参碎片的容器中，盖上盖子闷15分钟后饮用。
小贴士：或者将西洋参、石斛研磨成细粉，倒入开水中泡茶，每次3-5g，每日1-2次。
饮用方法：
铁皮石斛茶分早、午两种，可勤泡茶，当天食用。本方适用于胃阴虚热型白血病合并口腔炎患者。
二、铁皮石斛蜂蜜茶
材料：石斛10克，蜂蜜50克，冰糖10克。
练习：
1.先将金钗石斛清洗干净，然后放入锅中，加入适量的水，用文火炖；
2、直到有石斛草的香味，冷却后倒出石斛汤，再加入蜂蜜和冰糖调服。
小贴士：石斛味浓，蜂蜜甜味淡。可以根据个人喜好随意更改。石斛可以放在冰箱里保存，随时食用。
三、铁皮石斛麦冬茶
配料：铁皮石斛、五味子、枸杞子各10克，麦冬15克。
练习：
1.先将新鲜铁皮石斛用冷水浸泡2小时，小火煎30分钟；
2.将洗净的五味子、枸杞和麦冬倒入茶杯中；
3.然后往茶杯里倒开水，泡5分钟，就可以喝了。
