六堡茶的作用与禁忌:六堡茶有提神醒脑、去油脂、助消化的作用。其芳香化合物能加速脂肪溶解,帮助消化。六堡茶是后发酵茶,其茶性温和、厚重、醇厚,对胃有有益的保护层,饮用后能暖胃护胃。此外,身体虚弱,体质偏热,禁止长期饮用。
六堡茶的功效与作用:
1.暖胃御寒
胃的脾性喜燥恶寒,而六堡茶,经过后发酵,具有柔和的茶性,能暖胃御寒。六堡茶也适合肠胃不好的人喝,对身体没有刺激作用。
2.促进血液循环。
六堡茶中的茶多酚、维生素C、烟酸能降血脂、降血压,改善血管功能,促进血管微循环。茶多酚不仅能清除“氧自由基”,还能有效防止低密度脂蛋白的过氧化,保护内皮细胞,防止平滑肌斑块增生和动脉粥样硬化,促进新陈代谢,维持心脏、血管、肠胃的正常功能。
3.消化和积累食物
六堡茶中所含的氨基酸、脂多糖、芳香化合物等维生素类物质具有调节和促进脂肪代谢、帮助消化肉类食物的作用,茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,影响全身各器官的生理功能,刺激胃液分泌,排除胃中堆积的食物,帮助消化。
4.缓解疲劳
六堡茶中所含的维生素C和维生素E,尤其是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,能清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,在肠壁和肝脏的作用下,可转化为维生素A。维生素A可以滋养眼睛,缓解眼睛疲劳,预防夜盲症。
结论:
六堡茶禁忌,孕妈妈忌喝,瘦弱、营养不良及蛋白质缺乏者不宜用,哺乳期妇女不宜喝浓茶,素食者不宜喝红茶,失眠者不宜喝茶,贫血患者不宜喝,特殊疾病患者不宜喝。另外,六堡茶只当茶用,没有疗效。如果生病了,需要去正规医院治疗。