大红袍茶适合老年人饮用，属于半发酵乌龙茶。其茶性温和，刺激性较小，适合老年人饮用，但不适合需要注意便秘、肠胃不适、长期失眠者饮用。其次，老年人喝茶宜清茶淡，热水热，忌食浓茶、隔夜茶。
大红袍的禁忌：
1.睡觉前不要喝酒。大红袍中的茶氨酸(咖啡因)能兴奋神经中枢，从而使人精神兴奋难以入睡。
2.避免空腹饮酒。空腹喝大红袍容易出现“茶中毒”现象，主要表现为头晕、恶心等症状。而且空腹喝茶会加重胃肠道负担，容易引起肠胃炎。
3.溃疡患者不宜饮用。茶是胃酸分泌的兴奋剂。喝茶可以增加胃酸分泌量，刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。
4.避免与药物一起服用。服药后喝大红袍可能会削弱药效。这是茶叶中的成分和药物中的成分发生化学反应造成的。
大红袍禁忌人群：
1.失眠和吃镇定剂的人不能喝酒。
如果你是一个喝完茶就睡不着的人，下午以后最好不要喝茶或者喝茶；服用镇定剂时不要喝茶，以免与药性冲突。
2.营养不良或蛋白质缺乏的人不能喝。
茶叶有减脂的作用，其实是因为茶叶中的一些成分会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦或者蛋白质不足的人一定要注意适量喝茶。
素食者最好不要喝大红袍。
如果你是素食者，建议适量少量喝茶。因为素食者容易缺乏维生素B群、铁、钙等营养物质，而茶叶中的一些成分阻碍了人体对这些维生素的吸收。
4.正在服药的患者不能喝。
因为茶叶的物质成分会降低药效，甚至抵消药效，对患者的病情不利，所以患者不宜饮用大红袍茶。大红袍不适合患者，生病吃药不要喝。
