喝山楂玫瑰花茶的功效：玫瑰花山楂茶富含黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质，提神，促进消化；茶玫瑰性质温和，能起到缓和情绪、缓解疲劳的作用。其次，山楂玫瑰花茶口感偏酸，长期饮用有促进身体新陈代谢，补充水分的作用。
喝山楂玫瑰花茶的效果：
调整情绪
调节情绪、理气解郁是荷叶玫瑰花茶的重要功能之一。它所含的天然挥发性物质能直接作用于人的中枢神经系统，能深度放松人的神经，迅速改善人的神经焦虑和抑郁状态。
2.抗衰老
山楂茶还有护肤、抗衰老的作用。玫瑰是著名的对皮肤有益的食物，许多化妆品都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能防止黑色素沉积在皮肤上，美容养颜。而且，喝山楂玫瑰花茶不仅能滋润皮肤，抗衰老，还能调节身心，缓解人的疲劳，有很好的安神作用。
3.消食健脾
玫瑰含有多种维生素等营养成分，而山楂所含的有机酸和维生素C能促进胃中消化酶的分泌和体内蛋白质的分解消化。因此，山楂玫瑰花茶不仅能促进消化，还能增强人的食欲，使人补充人体所需的营养。
4.活血化瘀
山楂、玫瑰花都是温性食物，都有活血化瘀的功效。所以经常月经不调、痛经、腹胀的女性朋友可以喝这种茶，可以很好的缓解身体不适的症状，从而达到补血养血的效果。
山楂茶的禁忌：
不要用茶喝山楂茶，因为茶中含有丰富的单宁。
冲泡山楂玫瑰花茶时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少茶的涩味，增强药效。冲泡的时候也要注意水的温度。不要直接用开水冲泡，可以用85水温冲泡(85是指空气储存后开水的温度)。
另外，隔夜茶要滋生细菌，禁止饮用，以免引起腹泻。
