菊花茶的好处

菊花茶的好处：菊花茶含有丰富的菊素、黄酮类等物质，具有清新口气、提神醒脑的好处。其次，有补水、舒缓情绪、解上火的功效。此外，饮用菊花茶后，菊花的维生素有缓解眼睛疲劳和干涩、润喉的功效。

菊花茶的好处：

1.清热解渴

菊花性寒，能清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。经常喝可以缓解内热，有安神定志的作用。

2.恢复你的视力

菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊很有效。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛。菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康、缓解视疲劳的重要物质。

3.提高视力，提神醒脑

日常生活中喝菊花茶不仅可以提高视力，还可以起到提神醒脑的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，你要多喝点，绝对有好处。

防止辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防辐射。对于大多数上班族来说，如果长时间坐在电脑前，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。

5.杀菌消炎

多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。

6.抗衰老

经常喝菊花茶有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。