恩施尤鲁的功效:恩施尤鲁是一种未发酵茶,富含茶多酚和咖啡因。饮用恩施尤鲁有提神醒脑、消除疲劳、补充身体水分、生津止渴、润喉的功效。其次,恩施尤鲁含有大量的氨基酸和儿茶素,具有抗氧化、缓解视疲劳的作用。
恩施尤鲁的功效:
刷新思维
恩施尤鲁富含咖啡因,有助于提神。其次,茶叶中的咖啡可以刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神醒脑、提高效率、缓解情绪的作用。
2.利尿缓解疲劳
恩施尤鲁有助于利尿和缓解疲劳。茶叶中的咖啡因能刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的过滤率,减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸,有助于尽快消除疲劳。
3.缓解疲劳
恩施尤鲁含有强效抗氧化剂和维生素C,不仅能清除体内自由基,还能分泌对抗压力的激素。绿茶中含有的少量咖啡因能刺激中枢神经,振奋精神。正因为如此,我们建议早上喝恩施尤鲁绿茶,以免影响睡眠。
4.抗衰老
安吉白茶富含抗氧化剂(儿茶素等。),而儿茶素有助于抗衰老。因为人体新陈代谢的过程,如果过度氧化,会产生大量的自由基,容易衰老,造成细胞损伤。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂,能有效清除多余的自由基,防止自由基对人体的伤害。安吉白茶中的儿茶素能显著提高SOD活性,清除自由基。
恩施茶、富硒茶:
恩施是我国为数不多的富硒地区之一,被称为“世界硒都”。
据中国农业科学院茶叶研究所分析,恩施尤鲁干茶含硒3.47毫克/公斤,茶汤含硒0.01 ~ 0.52毫克/公斤。硒是人体必需的微量元素,已被世界卫生组织(世卫组织)和中华医学会指定为重要的微量营养素和保健元素。
正常情况下,成年人在日常食物中需要25微克以上的硒,公众对硒重要性的认识也在逐渐加深。坚持每天喝恩施尤鲁,可以有效补充人体所需的硒,喝茶补硒。
恩施尤鲁的品质特征:
恩施尤鲁对采摘有严格的要求。芽叶要嫩匀,茶条要紧细,色泽嫩绿,匀直,似松针。老阳强调,采摘最重要的是“采摘”,而不是切断或切断。由于绿叶较弱,切掉或切掉会对茶叶的茎造成损伤,从而引起氧化变色,影响冲泡出来的“绿”茶的纯度。