女性可以喝小青橘，属于普洱茶。是普洱熟茶和橘皮的结合。其茶性温和。女性饮用能促进人体新陈代谢，提神醒脑，促进消化，生津止渴，有补水、缓解干燥的功效。但女性喝小青橘宜清淡温润，不宜浓茶凉茶，再忌隔夜茶。
喝柑橘对女性的影响：
1.抗病毒效果
由柑橘类水果和水果制成的普洱茶含有柠檬苦素，具有抗病毒作用和其他有益的生物活性。
2.缓解支气管炎和支气管哮喘
女性饮用柑橘，可松弛支气管平滑肌，收缩血管，加压血管，升高血压，兴奋中枢神经系统，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
3.促进新陈代谢
陈皮富含川陈皮素，具有抗血凝、抗血栓、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶、抗癫痫等作用，是碳水化合物代谢促进剂，而陈皮中含有川陈皮素。
4.提神醒脑，美白肌肤
橙子中含有酚类物质，如茶多酚，能杀菌、使体香、提神、美白、清热去火、滋阴美容。对女性朋友作用明显。喝绿茶可以提神醒脑，减少疲劳。
5.抗真菌效果
柑橘普洱茶富含橙皮苷，具有抗真菌作用。它能抑制体外次级肿瘤细胞的增殖和嗜碱性粒细胞的组胺释放。还能抑制平滑肌的收缩。
