春天喝菊花茶的好处：菊花茶含有丰富的菊苷、黄酮类、维生素等物质。喝菊花茶有缓解眼睛干涩、补充水分、促进身体新陈代谢、生津止渴、提神醒脑的作用。此外，饮用菊花茶后，菊花的维生素可以缓解口臭，润喉。
春天喝菊花茶的好处：
1.菊花茶含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火亢盛，用眼过度引起的干眼症。
2.菊花含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病原体，增强毛细血管阻力。
3.菊花茶香气浓郁，提神醒脑，还具有一定的放松神经、缓解头痛的作用。
菊花茶可用于治疗目赤咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮毒等。如果长期食用，还有“益血气、减肥”的功效。
5.菊花茶中的黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，具有抗氧化和抗衰老的功效。
6.菊花茶富含维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素。所以有着普通果蔬无法比拟的作用。
7.菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。
8.菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可以增加人体内的钙，调节心肌功能，降低胆固醇。适用于中老年人和预防流行性结膜炎。
9.菊花茶对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效。
