姜枣茶是生姜、红枣搭配精制而成的茶饮,姜枣茶有开闷解郁,舒缓心情,缓解干燥的功效,生姜含有大量的姜辣素,可以促进身体新陈代谢,有利于体内湿气的排出,起到暖胃抗寒,祛湿解暑的作用,但姜枣茶禁忌冷饮,肠胃敏感者禁忌饮用。.的
姜枣茶的功效与作用:
姜茶有促进血液循环的作用,可以提高身体的温度,加快体内的血液循环。体寒或手脚冰凉的人可以经常喝,效果很好。大枣有补血的作用,对血虚气虚贫血的人有很好的疗效。
中国有句古话:月食中的三次约会会让你保持年轻。经常喝生姜红枣茶,可以让你面色红润,保持容颜美丽。经期喝还能温暖子宫,减少痛经。
姜茶禁忌:
姜枣茶有祛寒保暖的作用。不过做姜枣茶的时候会搭配红糖,味道偏甜。所以糖尿病人和肥胖者尽量不要吃。以免无故增加血糖含量或导致糖分摄入过多。