改良红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等。具有提神醒脑、利尿消暑、促进身体新陈代谢、补充水分、抗氧化、润喉、改善便秘、健脾祛湿、消除疲劳、健脾养胃的功效。
改良红豆薏米芡实茶的功效与作用:
1.缓解排热
赤小豆薏仁有去燥除热的功效。红豆薏仁可以食用,消除皮疹和痤疮。如果想让清火效果更好,还可以在粥里加入百合和莲子一起煮。
摆脱寒冷
红豆薏仁有祛寒的作用,对体内寒气引起的感冒有治疗作用。如果你在粥里加几片生姜效果会更好。。
3.养血益气
红豆薏米具有补血益气的作用,所以对心悸、头晕、心功能不全等症状有很好的疗效。如果做菜的时候加点桂圆,效果会更好。
4.祛痰止咳
红豆薏仁有治疗咳嗽的功效。可以把梨切成丁,等到红豆薏米熟了,再把切好的梨丁放在一起吃,可以清肺化痰止咳。