茉莉花茶的好处

茉莉花茶的好处：茉莉花茶含有丰富的茶多酚、酯类、茉莉花素，茉莉花茶有提神醒脑、开郁解郁、抗氧化的功效，可改善消化不良，促进新陈代谢，有滋润嗓子、生津利尿、缓解热气的好处，正常饮用可补充能量，有舒缓心情、明目护眼的作用。

茉莉花茶的好处：

1.清热泻火

茉莉花茶味甘凉，入心、肝、脾、肺、肾、五经。能止泻、祛湿、降火、滋养、缓解，凉能清热解表。茉莉花茶含有许多对人体健康有益的化合物。

2.行气解郁

茉莉含有挥发油类物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹疼痛、腹泻、急性腹泻进而严重腹泻。这是一种很好的缓解疼痛的食物疗法。

3.排毒养颜

茉莉花茶可以舒肝明目，滋润皮肤，保持年轻。对于肤色暗沉的人，可以排毒养颜。茉莉花属于花茶，茶香浓郁，深受大众喜爱。它既有保健功能，又是一种很好的保健茶。