金银花菊花茶富含菊素、维生素、蛋白质、大黄素等物质。饮用它具有利尿、解渴、促进消化、促进新陈代谢、润喉、清新口气、抗氧化和消除愤怒的作用。正常饮用可以提神醒脑，缓解干燥，口腔清爽，缓解视疲劳。
金银花菊花茶的功效；
菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子含有锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，以及保护肝脏和脏器的大黄素和大黄酚。
菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，以及挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素和微量元素。而菊花、决明子作为食物，营养价值极高；作为药材，具有清肝泻火、降血脂降血压、滋阴明目的功效。
金银花性寒，性温，安全无毒，清香稀疏。它既能清热解毒，又能疏散风热。夏季可用于预防中暑，治疗外感风热证和流行性感冒。如果用牛蒡和薄荷等搭配使用，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
金银花菊花茶注意事项：
决明子茶：不能长期喝。
决明子有清肝明目、降血压、通便的作用。所以也有人用决明子茶当泻药。但需要注意的是，决明子虽然有通便作用，但服用后会导致腹泻。但如果长期饮用，则是虎狼之药，可能会导致更复杂的便秘，甚至损伤肠道。
所以决明子一定不能长期饮用，更不能过度依赖身体。
金银花茶：痛经就不要喝。
金银花也是清热降火的好东西，可用于各种热病，如体热、皮疹、热疮痈、咽喉肿痛等。
所以，如果你经常容易出现口腔溃疡或口腔起泡，说明你体质燥热，喝金银花茶有益健康；但是，如果你有痛经，或者体质偏弱偏寒，就不要喝太多。
菊花茶：感冒发烧月经期不要喝。
许多人喜欢喝菊花茶，尤其是在炎热的夏天。喝一杯后，他们可以“清火清热”。但是菊花茶不是万能的，不能随便喝。
菊花能清热泻火，清肝明目，但苦寒体虚者不能多饮。
