白茉莉茶具有镇静安神、缓解压力和抑郁、补充身体所需水分、缓解皮肤干燥、促进身体新陈代谢、提神醒脑、消除疲劳、疏通肠胃、解除油腻食物、适量饮用可改善燥热、清凉解暑等功效。
白茉莉茶的功效与作用：
1.镇静安神
白茉莉茶能使人心平气和，心情愉悦，主要是因为其茶中含有丰富的芳香物质，能刺激人的神经和思维，缓解压力，缓和情绪，从而起到镇静安神的作用。
2.防止蛀牙
白色茉莉花茶或茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。.
3.预防心血管疾病
喝白茉莉茶对缓解高血压、冠心病等心血管疾病有很好的作用。
4.抗氧化剂
白茉莉茶可以帮助肠胃的消化吸收，同时具有抗氧化作用，可以减缓人面部皮肤的衰老过程。还能疏通肠胃。适当饮用茉莉花茶，可以有效排出人体内多余的油脂，使人更加健康。
减肥
白茉莉茶有减肥的作用。茶叶中含有许多成分，如肌醇、茶氨酸、咖啡因、叶酸、泛酸等。其通过综合作用具有预防和抑制肥胖的效果。白色茉莉花茶对分解我们身体的脂肪有很强的作用，可以帮助我们溶解油腻的身体，帮助消化，减肥。
