碧螺春属于绿茶，富含氨基酸、茶多酚和咖啡因。男性饮用具有抗氧化、补充能量、解除燥热、提神醒脑、激活思维、提高工作效率、调节脂肪代谢、促进消化、生津止渴、利尿减压等功效。
男人喝碧螺春茶的好处：
碧螺春营养价值很高，含有大量对人体健康有益的成分，如儿茶素、维生素、氨基酸等。具有延缓衰老和补充微量元素的功效。喝碧螺春可以缓解血脂和血压。
碧螺春有助于提神醒脑，激活思维，提高工作效率。因为碧螺春茶中含有大量的咖啡因，咖啡因可以刺激人体的神经系统，起到振奋精神的作用。同时，碧螺春具有很好的抗辐射作用，非常适合经常对着电脑喝酒的办公室人士。
碧螺春的咖啡因、茶碱等成分能调节脂肪代谢，加速脂肪分解，减少体内脂肪堆积。想减肥的人可以坚持喝碧螺春茶。碧螺春绿茶不仅含有丰富的茶碱和咖啡因，还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维不仅能促进胃肠蠕动，还能增加饱腹感，热量低。这是一种有效的减肥饮料。
碧螺春茶属于非发酵绿茶，富含茶多酚，具有良好的抗氧化作用。经常饮用碧螺春可以有效抑制衰老，是一种天然健康的抗氧化剂。
喝碧螺春茶要注意什么：
1.碧螺春茶不宜空腹饮用。否则，茶叶中的茶多酚等成分容易使脾胃受寒，刺激肠胃。
2.碧螺春茶不宜泡得太浓，以淡茶为佳。浓茶中大量的咖啡因和茶碱容易刺激神经，引起失眠和头痛。
3.喝茶要符合体质。碧螺春是未发酵的绿茶，茶性寒凉，寒性体质的人应避免饮用或少饮。
4.患有胃病的人也应禁止喝碧螺春茶。碧螺春茶对胃有一定的涩味和刺激性，胃病患者喝后会适得其反。
