女性可以经常喝牛蒡茶。牛蒡茶富含蛋白质、钙和维生素，包括胡萝卜素。如果饮用得当，长期饮用对身体有好处。其次，注意用量。不宜喝大剂量浓茶。建议日常冲泡用5~8g干茶，然后用开水冲泡，温饮。禁止喝凉牛蒡茶。
以下人群不适合喝牛蒡茶：
1.阴虚(手心或身体其他部位出汗)和上火不适合喝牛蒡茶。
2、大便稀，喝牛蒡茶不是很合适。
3.女性喝酒要注意月经期。最好不要喝，因为它有解毒、散热的功效。
4.建议孕妇不要喝酒。
5、脾虚泄泻、脾胃虚寒禁忌。
6、痈已溃，脓水清稀者也不宜敷用。
牛蒡茶喝的注意事项~ nicha.com的茶百科：
1.饮酒时间
牛蒡茶不仅能起到美容养颜的作用，还有助于保持皮肤光滑，消除痘痘和斑点。
不过有一点女性朋友要注意的是，在经期的时候，最好避免服用牛蒡茶，否则可能会引起身体不适等症状。
2、防止上火
平时我们喝牛蒡茶的时候，需要非常注意。如果我们用错了方法，或者用量有差异，很可能会引起上火。
牛蒡茶冲泡不宜过浓过淡。
炒牛蒡茶更容易上火，所以热体质的人可以选择干牛蒡茶饮用。
用牛蒡茶冲泡时，加入适量蜂蜜有助于降火。
3.注意用量。
牛蒡茶不宜与其他茶类混合，否则可能会削弱其对人体的功效和作用。其次，用量要谨慎，一般每天5-8g。如果是便秘或者肥胖的患者，可以适当增加。
写在最后~知心茶网：
牛蒡茶特别适合上班族。上班族久坐不动，经常用电脑，辐射强。经常喝牛蒡茶可以降血脂，缓解便秘。完美的天然牛蒡茶能清热、健脾、开胃、通便，
