菊花决明子枸杞茶具有清热解表、保肝明目、缓解疲劳的功效。其次，还能提高睡眠质量，缓解咽干，补充日常维生素和水分。合理饮用还有抗衰老、润肺止渴、保护眼睛的作用。但是因为阴虚所以禁酒。其次，禁止大量饮用凉茶和浓茶。
菊花决明子枸杞茶的功效与作用：
菊花
菊花有疏散风热、清热解表、清肝明目、缓解眼疲劳的功效。菊花含有挥发油、菊花苷、小檗碱、菊花色素等。具有抗氧化和抗衰老的作用。适用于发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干燥、小便黄者，也可用于目赤。
决明子
决明子含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。经常喝决明子茶可以清肝明目、防止视物模糊、降血压、降血脂、降低胆固醇等。可缓解头痛、头晕、失眠、颈椎病等。还能提高睡眠质量。
枸杞
枸杞中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，能降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。枸杞能滋补肝肾、明目、润肺止渴，进而使人面色红润，适合缓解疲劳。枸杞可以防止动脉硬化和衰老。
其次，枸杞中的花青素具有清除自由基的作用，可以起到很好的抗衰老作用。
菊花、决明子、枸杞茶的禁忌；
阴虚的人要减少枸杞的用量。因为枸杞味甘，性温，过量会上火，生吃更是如此。
腹泻、低血压人群慎用。其次，枸杞和决明子要用热水泡着喝，禁止随意混用。
