长期便秘、素食、失眠严重的人不适合喝小绿柑，其次是空腹和饭后立即喝。而且小绿柑是橘皮和普洱熟茶的结合，富含咖啡因、茶多酚等物质。神经衰弱和过敏的人也不适合饮用。另外，平时要注意喝淡茶，禁止长期喝浓茶。其次，隔夜茶不宜饮用。
哪些人不适合喝柑橘：
003010:“气虚者慎用”
《现代实用中药》:“青皮性最凉，硬削破滞是它的强项..................
1.患有胃病的人
普洱茶含有大量的咖啡因。对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，胃病发作期间喝茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃食管反流，甚至加重溃疡。因此，禁止饮酒。
2.痛风患者
痛风是一种无形的疾病，折磨着人们。说到发作，脚疼得睡不着觉，别人根本体会不到那种痛。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、太油腻、海鲜等食物，而茶叶恰恰含有一定量的鞣酸。这个时候喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者泡了很久的茶。
3.失眠的人
睡前适量喝普洱茶。睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，会引起精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但是可以喝少量温和的熟茶。小青桔属于普洱熟茶。
4.禁止空腹喝茶。
即使是轻度的肠胃不适、胃虚或感冒，也要避免早上空腹喝茶，以免影响肠胃功能，阻碍维生素B2和铁的吸引，引起胃痛；还会增加肾功能的负荷。喝酒前应该吃点零食。
那么小青橙适合哪些人群呢：
1.经常使用电脑的人
现在，许多人可以使用电脑工作，他们每天工作八小时是很常见的。电脑产生的辐射会对皮肤和身体造成伤害。
小青橙所含的多种物质可以防辐射、抗衰老，小青橙的小巧外形和便携性使其非常适合在办公室饮用。
2.胃滞
人们的饮食越来越不规律，很容易引起胃部不适。胃部不适的人经常会食欲不振，胃潴留。小青橘可以帮助人消化。如果肠胃不畅，可以喝小青橘茶。
3.长期吸烟的人
长期吸烟的人，他们的呼吸道、消化道和血管都受到损害。
在小绿柑中，普洱的茶多酚和橘皮的维生素C可以降解香烟中含有的各种有害物质。喝小绿柑可以释放毒素，帮助人体通过粪便排出毒素。
