茶叶和冰糖泡水喝，有提神醒脑、解渴利尿、消除疲劳、补充体力、促进新陈代谢的作用。其次，可以加快身体新陈代谢，缓解身体疲劳。适合长期熬夜或加班的人食用，同时还能补充身体所需的能量，有缓解干燥、促进消化的功效。
茶叶和冰糖泡水有什么效果？
茶和冰糖可以提神醒脑，糖可以为人体补充能量，茶可以轻微兴奋大脑，从而缓解疲劳，快速恢复体力，特别适合经常熬夜加班的工作人群。
喝茶糖浆还可以排毒养颜。糖含有丰富的能量元素，可以保证人体所需的能量。茶可以促进体内毒素的排出。如果身体经常烦躁，可以经常喝茶汤。如果身体怕冷，经常手脚冰凉，可以随时喝茶红糖水。
但就实际口味而言。
茶里放糖的方法对人无害，但不是很恰当。茶是一种传统的茶，有自己的风味和口感。尤其是好茶，它的香和味值得细细品味和感受，但一旦加了调料，就不是原来的味道了。
