普通人能买得起的定量茶有崂山绿茶、汉中炒绿茶、六安瓜片、黄山毛峰、阙茶茶、龙井茶(西湖龙井茶除外)、云南红茶、祁门红茶、九曲红梅茶、工美茶、安化黑茶、铁观音、茯茶等。总之，茶叶的价格受地域、产量、历史、技术等因素影响，而一些“小团体”。
在茶叶定量的诸多考虑因素中，自然价格是最重要的一个。
毕竟是一种每天都要喝的茶。价格太高就接受不了，而且日常生活中还需要一些其他开销，能实惠又好吃就好。
在所有的茶叶中，绿茶覆盖面广，茶量高，品种丰富，口感更易接受，如日照绿茶、陕南炒绿茶、黄山毛峰茶、龙井茶(西湖龙井茶除外)、六安瓜片等。这些茶味道清新爽口，汤色翠绿，冲泡方便。
一般200元以内，可以买到250~500克的茶叶，用玻璃杯冲泡，一次三五克。基本上2个月左右不会有问题。
其次，除了绿茶，如滇红、寿眉白茶、铁观音、单丛茶也可以作为参考。
如何选择适合自己的口粮茶？1.价值适中。
作为口粮茶，外形的选择自然不是第一位的！
无论配给茶是条形、卷曲甚至凌乱，只要品质好，口感符合自己的喜好，因此，配给茶更要注重口感偏好。
2、适口性较好。
以茶为口粮的多为资深爱茶人士和爱茶人士。
很多资深的爱茶人士对茶的口感还是有一些要求的，无论你是希望茶的醇香浓郁，纯净自然，还是甘甜。
不过应该没有异味和异味，还是要自己舒服的喝。
3、价格实惠
口粮，既然是一天必不可少的饮料，当然不能动不动就是一千两茶。
但配给茶的价格并没有严格的标准，普通人买得起也是值得的。
4.质量保证
一款茶叶从采摘鲜叶到到达消费者手中，过程复杂漫长，中间环节多。虽然不能保证茶叶绝对整齐完整，但作为口粮必须干净无污染，还必须符合国家食品标准。
