女人喝红茶还是绿茶是不可能一概而论的。不同的人有不同的口味,喜欢不同的茶。绿茶是凉的,但有显著的抗衰老、杀菌、消炎、解毒作用。红茶性温,但养胃护胃效果显著。喝什么茶取决于自己的身体。
女性喝红茶好还是绿茶好
女人喝红茶还是绿茶?女人喝绿茶还是红茶,不能说绝对。科学喝茶要根据季节和人的生理需求。女性要选择四季不同的茶,冬天红茶,春天花茶,夏天绿茶。尤其是在炎热的夏天,喝茶不仅可以解渴干爽,还可以合理巧妙地使用不同的茶,还可以起到美容的作用。
有些女人喝红茶很好。红茶是经过充分发酵的有机茶。红茶温和,兼容性好,可以加入牛奶、玫瑰、蜂蜜。女性喝红茶的时候可以加一些枣,可以保持年轻,改善肤色。女性朋友适合冬天喝红茶。红茶香甜温润,能滋养身体的阳气,红茶和汤的红叶给人一种很温暖的感觉。冬天怕冷的女性可以喝红茶暖胃。
绿茶是指取茶树的新叶,不经发酵,经过杀青、揉捻、干燥等典型过程。成品和冲泡好的茶汤的颜色大多保留了新鲜茶叶的绿色主调。此外,绿茶还含有许多解毒因子,容易与血液中的有毒物质结合,加速它们从粪便中排出。经常喝绿茶还可以防癌降脂,帮助电脑家庭抵御电脑辐射。吸烟者可以通过多喝绿茶来减少尼古丁的损害。
一般夏天喝绿茶,冬天喝红茶比较好。女生要注意暖身,所以绿茶要适量,尤其是生理周期。冬天尽量喝红茶,这样全身会暖和。如果喜欢,还不如喝生姜红茶,也可以预防感冒。感冒初期泡一杯浓稠的生姜红茶,可以散寒,大部分不吃药就会好。至于其他季节,不如喝花茶,不喝绿茶。
夏饮绿茶
夏天很热,太阳像火一样,人在里面出汗,人的体力消耗殆尽,精神虚弱,所以这个时候喝绿茶比较好。因为绿茶属于未发酵茶,其性寒,“寒能清热”,能消火生津止渴,消食化痰,加速口腔和轻度胃溃疡的愈合。
而且具有较高的营养成分,具有降血脂、预防动脉硬化等药用价值。这种茶冲泡后,水色清亮,香气清幽,滋味鲜爽,夏季可每日饮用,清热强身,益于身体。绿茶中的珍品包括浙江杭州石峰的龙井。汤色青香,被誉为“中国绿茶领袖”;江苏太湖碧螺春,色泽翠绿,香气浓郁;安徽黄山毛峰,茶香四溢。
冲泡绿茶至90煮沸。高档绿茶、嫩名茶嫩芽嫩,低沸清香,冲泡时可以用80的开水冲泡,不必盖上杯盖,以免产生热气,影响茶汤的新鲜度。
冬饮红茶
冬天天气寒冷,万物休眠,寒邪袭人,人体生理机能衰退,阳气渐弱。中医认为:“在寒冷的冬天,万物都是封闭的,人的身体生理,
活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。