白茶营养丰富，口感淡雅醇厚，耐泡性持久。这是一种具有良好药用价值的保健茶，经常饮用有很多优点。当然，在制作白茶时，也必须注意其用量，适当合理地饮用。那么，白茶怎么喝呢？让我们一起学习。
白茶怎么喝
1。传统饮用方法(茶具)
秋天品茶，聊生活，很棒。建议先煮3次左右再煮。建议室内使用“陶罐电饭煲”。取老白茶5克左右，水温60C左右，放入茶叶中。记得先用开水冲一下，然后放在茶壶里慢慢煮。煮沸后，煮大约5分钟。
2。饮茶法(泡茶)
以碗泡茶法为例，分为抛茶、洗茶、泡茶、熬汤四个步骤。
(1)抛茶：要看碗的容量。通常，倒茶的量是碗的三分之一。只要记住“比更多更好”这个词。
(2)洗茶：洗茶醒茶，又称“温润浸泡”，用中温开水冲泡，再用“保湿”法慢慢醒茶。
(3)冲泡：冲泡的水温要高一些。这种技术是沿着碗的边缘慢慢注射。水的流速一定要低，不能冲向茶叶。
(4)煲汤：煲汤要牢记两点，时间和技巧。倒水后，让汤出来5秒。手法要平，稳，快，碗要平。喝汤不要犹豫。尽快保证排水；排水后，盖上碗，放在适当的位置。你可以稍微打开盖子，让氧气流过茶叶，这样茶汤的味道会更好。
3。奶茶怎么喝
茶是按照传统冲泡的，与牛奶的比例为1: 1。将冲泡好的白茶加入牛奶中，制成口感柔和顺滑的奶茶。
白茶以其甜味而闻名。茶入口即甜。牛奶特有的奶味与茶味、甜茶形成对比，带给嘴唇无尽的回味。也可以根据自己的口味加入炒饭、炒黄豆，或者搭配芝士牛肉干一起品尝。
白茶要经常喝，不能间断。白茶的保健功效长期存在，不能中断，否则很难发挥作用。《诗论》年，古代名医华佗提出“苦茶长，善思则善”的说法。你应该在正确的时间喝茶，而不是盲目的。俗话说：“饭后喝茶能消化食物，下午茶能振奋精神。”不建议饭前睡前喝茶。
