这里推荐一种祛胃寒的药茶:桂花3克,玫瑰花3克,用开水冲泡,每天2-3次。方中桂花味温辛,可煎汤、泡茶或泡酒口服。具有温中散寒、温胃止痛、化痰祛瘀的功效,对厌食、痰咳、口臭有一定疗效。《本草汇言》记载桂花“散寒化瘀。凡患阴寒、寒气,以及腹部一切感冒疾病者,都要用热气腾腾的布包裹熨烫,说明桂花能治腹部感冒、胃寒。玫瑰花性温甘,有理气解郁、和血化瘀的功效。可治疗胸痛、胃痛、经期乳房疼痛、外伤血瘀疼痛、消化不良和月经不调。
《本草再新》记载玫瑰能“治腹寒痛,积寒胃破血”。这两种草药纯净芳香,可以暖胃,没有干燥的缺点。以冲泡代替饮茶,可以温胃理气、化瘀止痛,尤其对于寒邪引起的胃寒痛、胸闷、嗳气、消化不良等症状尤为明显。胃寒常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃肠神经官能症患者,只要符合上述胃寒症状,均可配合此方试用。
需要注意的是,胃寒患者应避寒,定时进食,寒冷天气时胸腹部保暖。孕妇和胃火严重者不宜服用此方。