喝茶除湿保暖选普洱茶
普洱茶可分为生茶和熟茶。生茶稍凉,可降火,但对胃更有刺激性,而熟茶相对温和。对于身体水分多的朋友来说,如果他们想去湿养胃,温和的普洱茶是一个很好的选择。
喝茶除湿健脾胃选乌龙茶
大多数水分过多的人脾胃功能不佳,有些人体质寒冷。这时,请选择乌龙茶、普洱熟茶和红茶来喝等温养胃茶。这些茶的特点是茶味好,有助于促进气血循环。当然,无论哪种茶都有利尿的功能。因此,除湿功能也相当好。
喝这种茶可以在不同的季节用于除湿和保健。夏天,最好选择生乌龙茶、绿茶和普洱茶,而冬天,你可以选择熟乌龙茶和普洱茶。当然,除了上述具有饮茶、除湿、保暖、健脾养胃功效的茶之外,还有其他具有类似功效和功能的茶,如红茶、白茶、花茶等。根据不同的体质,你可以选择合适的茶在不同的季节饮用。