喝茶提神和思考消除身体疲劳是大家最关心的话题。下面由凤在香茶网详细介绍。原文内容如下：
茶叶的提神作用主要是茶叶中的咖啡因和黄烷醇的作用，这种作用不受其他因素影响而降低效果。其机制被认为是促进肾上腺和垂体的活性，阻止血液中儿茶酚的降解，并诱导儿茶酚胺的生物合成。儿茶酚胺具有刺激兴奋的作用，对心血管系统有强大的作用。茶还有思考的作用。
迷宫实验证明，用茶喂养的小鼠能增强记忆力。因此，当你感到疲劳时，可以喝杯茶，刺激大脑中枢神经系统，使其由呆滞转为兴奋，集中精力思考，从而达到兴奋和头脑风暴的效果。
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喝茶有明显的利尿作用，并不是因为摄入大量水分导致排尿增多。有人将少量绿茶提取液注入兔子的耳静脉，结果发现兔子的尿量明显增加。由于茶叶的利尿作用，可以消除尿液中的乳酸，而人体内的乳酸是一种疲劳物质，可以使肌肉产生疲劳感，所以乳酸的排泄可以恢复疲劳的身体。
茶叶的提神作用主要是茶叶中的咖啡因和黄烷醇的作用，这种作用不受其他因素影响而降低效果。其机制被认为是促进肾上腺和垂体的活性，阻止血液中儿茶酚的降解，并诱导儿茶酚胺的生物合成。儿茶酚胺具有刺激兴奋的作用，对心血管系统有强大的作用。茶还有思考的作用。迷宫实验证明，用茶喂养的小鼠能增强记忆力。因此，当你感到疲劳时，可以喝杯茶，刺激大脑中枢神经系统，使其由呆滞转为兴奋，集中精力思考，从而达到兴奋和头脑风暴的效果。喝茶有明显的利尿作用，并不是因为摄入大量水分导致排尿增多。有人将少量绿茶提取液注入兔子的耳静脉，结果发现兔子的尿量明显增加。因为茶的利尿作用，消除了尿液中的乳酸，而人体内的乳酸是一种疲劳物质，会使肌肉产生疲劳感。所以体内乳酸的排泄可以恢复疲惫的身体。
通过我们的介绍，相信大家对茶提神醒脑、消除身体疲劳有了更深的认识。我们将不断更新它。如果你喜欢，我们会记得收藏，顺便分享。
